ENCUENTRA TU SUJETADOR DEPORTIVO PERFECTO

Un sujetador deportivo está diseñado para proporcionarte sujeción y apoyo durante la práctica deportiva. En comparación con un sujetador tradicional, está fabricado con materiales especiales que ofrecen mayor estabilidad y compresión. ¿Cuál es el resultado? Menos movimiento y golpes en los pechos durante el ejercicio, lo que no sólo es más cómodo, sino que también puede reducir el riesgo de lesiones de tejidos y ligamentos.

Gracias a su diseño y perfecto ajuste al cuerpo, el sujetador deportivo también funciona maravillosamente como preventivo y evita que el tejido mamario se estire demasiado o se irrite durante el ejercicio. Así, llevando un sujetador deportivo con regularidad, puedes reducir el riesgo de dolor, tensión o incluso flacidez del tejido a largo plazo.

Por regla general, los sujetadores deportivos están hechos de materiales especiales, como poliéster, nailon o elastano, que tienen un alto control de la humedad. Estos materiales permiten que el sudor se evapore rápidamente y garantizan así una sensación de sequedad durante el entrenamiento. Al evacuar rápidamente el sudor de la piel, también se minimiza el riesgo de irritación cutánea.

Además de las ventajas prácticas que ofrece un sujetador deportivo, el componente estético también desempeña un papel importante. Hoy en día, existen numerosos modelos que no sólo son funcionales, sino que también tienen un aspecto elegante, ya sea en colores vivos, en negro elegante o con estampados excitantes.

Así que, ¿por qué no dar un poco de color a tu atuendo deportivo y, al mismo tiempo, sentirte despreocupada y segura durante el entrenamiento?

El sujetador deportivo puede integrarse fácilmente en tu atuendo deportivo. Porque si quieres, puedes llevar el sujetador deportivo como top independiente. La mayoría de las marcas ofrecen ahora no sólo sujetadores, sino también leggings o shorts a juego que se complementan a la perfección. Por supuesto, también puedes combinar el sujetador deportivo con tus prendas deportivas, ya sea con unos pantalones cortos holgados o con unos ajustados, siempre tendrás un aspecto superdeportivo. Por supuesto, el sujetador deportivo también se puede llevar debajo de una camiseta o chaqueta de running.

ELEGIR LA SUJECIÓN ADECUADA

Al comprar un sujetador deportivo, es importante prestar atención a la fuerza de sujeción, ya que es la responsable de sostener y mantener los pechos en su sitio durante el ejercicio. Una sujeción insuficiente puede provocar rebotes incómodos y dolores desagradables durante la carrera, mientras que una sujeción excesiva puede limitar tu libertad de movimientos.

Los sujetadores deportivos con poca sujeción son ideales para actividades de bajo impacto, como yoga, pilates o ejercicios de fitness ligeros. Ofrecen una sujeción ligera y un ajuste flexible para permitir el movimiento natural de tus pechos. Otros deportes para los que es suficiente un sujetador de baja sujeción son los estiramientos, el entrenamiento con pesas ligeras o incluso el senderismo.

Un sujetador deportivo de sujeción media es una buena elección para actividades de impacto medio como el ciclismo, el baile o el ejercicio aeróbico. Proporciona una sujeción sólida y una compresión suficiente para minimizar el movimiento de los senos. Esto ayuda a reducir las molestias y las posibles lesiones durante el ejercicio. El footing ligero y la carrera también entran en esta categoría, ya que suponen un esfuerzo moderado para los senos.

Para actividades de alto impacto, como carreras intensas, sprints o deportes de equipo como el baloncesto o el voleibol, la mejor elección es un sujetador deportivo con una sujeción fuerte. Este sujetador proporciona una compresión máxima y una fijación firme para garantizar una gran absorción de los impactos. Minimiza los rebotes y protege eficazmente contra el dolor de pecho o las lesiones tisulares. Por lo tanto, si sales a correr mucho y con regularidad, deberías elegir un sujetador deportivo con sujeción fuerte para obtener la máxima protección y apoyo.

TODO DEPENDE DE LA TALLA

Si tienes una talla de copa pequeña, hay una gran variedad de sujetadores deportivos diseñados específicamente para tu tipo de cuerpo. A menudo, estos sujetadores tienen tirantes más finos y menos sujeción porque ésta es menos importante. Algunos sujetadores también tienen almohadillas incorporadas o extraíbles que pueden utilizarse para aumentar visualmente el tamaño del pecho y crear un aspecto más redondeado y voluminoso.

Las corredoras con pechos de tamaño medio disponen de varias opciones para proporcionarles la sujeción y la comodidad que necesitan mientras hacen ejercicio. La mayoría de los sujetadores deportivos de esta talla tienen tirantes más anchos y una banda reforzada bajo el pecho para proporcionar una mejor sujeción. Algunos modelos también ofrecen elementos estabilizadores adicionales, como doble capa de tejido, aros incorporados o inserciones elásticas. Estas características ayudan a equilibrar el peso del busto y reducen las posibles molestias o lesiones durante el ejercicio.

Las mujeres con tallas de busto grandes suelen tener requisitos especiales para su sujetador deportivo, ya que necesitan sujeción y apoyo adicionales. Los sujetadores deportivos diseñados específicamente para estas necesidades presentan tirantes anchos, una banda fuerte bajo el pecho y, a menudo, un cierre en la espalda. Estas características garantizan una mayor estabilidad y alivio para los hombros. Muchos modelos también tienen tirantes acolchados o longitudes de tirante ajustables para personalizar la comodidad. En algunos casos, los sujetadores deportivos para pechos grandes también ofrecen múltiples niveles de postura o tirantes cruzados para proporcionar una fijación aún mejor.

PRESTA ATENCIÓN AL AJUSTE

El ajuste de un sujetador deportivo es crucial para la comodidad y la sujeción durante los entrenamientos. He aquí algunos puntos en los que debes fijarte cuando te lo pruebes:

1. Banda bajo el pecho: La banda bajo el pecho debe quedar ajustada, pero no resultar incómoda. Debe asentarse horizontalmente sobre el pecho y proporcionar suficiente sujeción sin apretar ni subir.
2. Talla de copa: La talla de copa debe ser parecida a la talla normal de sujetador. asegúrate de que las copas cubran completamente el pecho y no queden arrugas ni huecos.
3. Tirantes: Los tirantes deben quedar ajustados, pero sin cortarte los hombros ni apretarte incómodamente.
4. Libertad de movimiento: Prueba diferentes movimientos, como levantar los brazos, agacharte o saltar, para asegurarte de que el sujetador deportivo te proporciona suficiente sujeción y mantiene los pechos en su sitio.

CINCO CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE TU SUJETADOR DEPORTIVO

Para mantener tu sujetador deportivo en buen estado durante mucho tiempo y ofrecerte una sujeción y un confort óptimos, debes seguir estas instrucciones de cuidado:

1. Lavado: Como la mayoría de las prendas funcionales, puedes lavar los sujetadores deportivos a un máximo de 30 grados en la lavadora. Si necesitas tu sujetador deportivo para la siguiente ronda de entrenamiento antes del siguiente día de lavado, también es posible lavarlo a mano. Utiliza agua fría o tibia y un detergente suave para preservar la elasticidad del material.
2. Secado: Si es posible, reduce la velocidadde centrifugado de la lavadora y no escurras el sujetador deportivo. Lo mejor es extenderlo sobre una toalla o colgarlo para que se seque al aire. La luz solar directa puede decolorar el material, así que es mejor dejarlo secar a la sombra.
3. Sin suavizante: Evita el uso de suavizante, ya que puede afectar a la elasticidad del material. Esto puede hacer que el sujetador deportivo pierda su función de sujeción.
4. No planchar: No planches tu sujetador deportivo ya que esto puede dañar el material.
5. Almacenamiento: Guarda tu sujetador deportivo en un cajón o en un lugar donde esté protegido de la luz solar directa y de la humedad. Evite apretar o enrollar el sujetador para mantener su forma y elasticidad.

Tu sujetador deportivo durará más y mantendrá su rendimiento óptimo. Dependiendo de la frecuencia con la que uses y laves tu sujetador deportivo, deberías sustituirlo por uno nuevo cada 6 o 12 meses para asegurarte de que siempre tienes suficiente sujeción. Como la sujeción se deteriora lentamente, a menudo no te das cuenta de cómo se degrada el rendimiento hasta que tienes una comparación directa con un sujetador deportivo nuevo.

CONCLUSIÓN: NUNCA (OTRA VEZ) SIN

Inspírate en los numerosos diseños de nuestras principales marcas Nike, adidas, Puma y Under Armour y encuentra el sujetador deportivo perfecto que subraye tu estilo y personalidad. Ya sea el clásico negro y gris, el súper bonito rosa o colores brillantes como el amarillo y el verde, tenemos el color perfecto para cada tipo en nuestra selección.

En Running Point, tienes una amplia selección de modelos diferentes para tu estilo de vida activo y deportivo. Para tu entrenamiento de running, te recomendamos un modelo con una sujeción media como mínimo o, si lo necesitas, una sujeción alta. Utiliza la opción de filtro de nuestra tienda para buscar rápida y fácilmente sujetadores deportivos con la sujeción adecuada para ti. Compra tu sujetador deportivo online en Running Point y, como siempre, te lo enviaremos a casa o al punto de recogida que elijas en pocos días. Cuando te los pruebes, asegúrate de conseguir el ajuste perfecto para ti.